04-19_dia_activitat_fisica_tennis_2_webAmb el lema "Junts per una vida activa i feliç", ahir van tenir lloc els actes esportius que commemoren el Dia Mundial de l'Activitat Física.

Una caminada popular i activitats de raquetes al Club Tennis Vendrell són els actes que van organitzar l'Ajuntament del Vendrell i el Patronat Municipal d'Esports del Vendrell, els quals van comptar amb la col·laboració del Club de Tennis Coma-ruga Atlètic, la Federació Catalana de Tennis i Fruites Rovira-Caralt. Aquesta diada pretenia sensibilitzar la població sobre la importància de ser actius, amb l'argument que la salut i la qualitat de vida estan íntimament relacionades amb la pràctica de l'activitat física.

Al finalitzar la caminada popular, els assistents van rebre una peça de fruita i se'ls va recordar la importància del "30+5", que consisteix a realitzar 30 minuts al dia d'activitat física moderada i consumir diàriament 5 peces de fruita i verdura, com a objectius mínims de salut.



©2019 Ajuntament del Vendrell